首 页
聊 吧
书 吧
段子吧
手机版
bgbg
登录
注册
首页
-->
聊吧
-->
衣居
减肥运动中十佳运动
2013/1/19 18:52:51
426
1
【减肥运动中十佳运动】①最悠闲的运动:散步;②最热辣的运动:力量训练;③最有效的运动:游泳;④最cool的运动:有氧搏击;⑤最实惠的运动:跳绳;⑥最优雅的运动:瑜伽;⑦最动感的运动:骑单车;⑧最随意的运动:慢跑;⑨最耗能的运动:羽毛球;⑩最具美感的运动:跳舞。
无意义的评论将被删除,并扣除相应的积分.
作者其它最新文章
教你如何休息
眼线笔,眼线液,眼线膏的区别,新手可以看看哦。(转)
茄汁虾仁鸡蛋豆腐
酸菜炖排骨
DIY番茄肉圆汤
热评图文
用料 鸡翅10只可乐半罐(一罐330毫升)酱油2勺老抽1小勺八角1个桂皮1小块姜 葱各适量米酒1勺(因本人不喜欢料酒味,平时都用米酒去腥) 可乐鸡翅(家常版)的做法步骤 步骤 1 鸡翅洗干净 两面划刀 沥干水份 加一勺酱油 适量姜丝 一小勺米酒 腌制一个小时以上 步骤 2 腌制好的鸡翅冷水下锅 加入葱 姜焯水 煮出浮沫 撇去浮沫 捞出 温水洗净 沥干..
虎皮青椒 用料 青椒5个蒜末2瓣生抽2勺老抽0.5勺醋1勺白糖1勺淀粉1勺油耗油 虎皮青椒的做法步骤 步骤 1 做法: ①调酱汁:2勺生抽+半勺老抽+1勺陈醋+1勺白糖+一勺淀粉+少许清水搅拌均匀。 喜欢耗油的可以再+1勺耗油 步骤 2 ②青椒洗净去蒂切段,电炒锅里适量油,放青椒煎出虎皮,放入蒜末,倒入料汁焖煮收汁即可~ ..
网站地图
关于我们
版权与隐私
法律申明
Copyright© 2026 仙女读书网 All Right Reserved